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抽动症与神经营养素:维生素C篇

发布时间:2024年12月18日 来源:管理员 立即收藏

抽动症,即小儿抽动秽语综合征,电影《我是第一名》中讲的妥瑞氏症说的就是它。该综合征的发病特点正如电影中所说的那样,表现为不自主的、突发的、快速的、重复的、无节律性的多部位、形式多种多样的运动性抽动,伴一种或多种爆发性的、不自主的发声和秽语。

目前,就发病原因而言,科学家们尚未完全搞清。就现状而言,科学家们认为抽动症与遗传因素、神经生理、心理因素和环境因素等诸多方面有关。而随着神经营养学的迅猛发展,科学家们逐渐发现,抽动症可能与某些营养素的缺乏有关,这其中,就包括了维生素C

2017 5 月,印度的 Kananir 等人进行了一项对 20 例儿童抽动障碍患者的随机对照试验,每日给予 500 毫克维生素 C 治疗 4 周后,与安慰剂组相比,维生素 C 组患者的抽动评分显著降低了 32.6%,而安慰剂组仅降低了 3.4%

之所以会产生这样的结果,与维生素C在人体内的作用是密不可分的。很多朋友都知道,维生素C在人体内的一个重要作用就是清除自由基。在大脑和神经系统中,神经细胞的细胞膜含有丰富的不饱和脂肪酸,这些不饱和脂肪酸很容易受到自由基的攻击而发生过氧化反应。维生素 C 可以通过提供电子来中和自由基,从而保护神经细胞膜的完整性。

另外,科学家们认为,在抽动症患者中,神经递质的失衡被认为是一个重要的发病因素,例如多巴胺能神经元的过度兴奋可能与抽动症状有关。而维生素C参与了多巴胺β - 羟化酶的活性调节,这种酶对于将多巴胺转化为去甲肾上腺素至关重要。

而从补充的角度来看,抽动症患者的监护人或看护人可以给孩子提供橙子、柠檬、柚子、草莓、猕猴桃、辣椒、西兰花、菠菜等果蔬,以便孩子能够摄取日常足够的维生素C。科学家建议,维生素C成年人每日推荐摄入量为 75 - 90 毫克,孕妇和哺乳期妇女的需求量会适当增加,约为 100 - 120 毫克。但对于一些特殊情况,如患有某些疾病或者在医生建议下进行大剂量补充时,可以选择一些相关的神经营养素,如康福奇M1+M2组合方案。

在康福奇的M1+M2组合方案中,不仅含有400mg的维生素CM2中含有),而且还有例如像维生素B族、维生素D、钙、铁、锌、镁等众多有益于神经、肌肉、情绪等等方面的营养素,对于抽动症儿童有益。

但同时,我们也应注意到,过量补充维生素C(一天补充量超过2000 毫克时),可能会导致腹泻、恶心、呕吐等不良反应。因此,尤其是对于抽动症患者而言,一定要在医嘱下进行补充,切勿自行使用,避免顾此失彼,影响食用者的健康。


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